やっぱりね、週休3日は心と体には良かった実験で明らかに

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たまには、ガジェット系の話ではないことを書きます。
イギリスでおこなわれた実験で、週4日勤務(週休3日)は働く人におちて、心身ともに良好な状態であることが実証されました。

まぁそうですよね。

2019年から新型コロナウイルスの蔓延によって、働き方が大きく変わりました。
毎日通勤することが当たり前だったのが、リモートワークになったり、1日も出社しない週があったりするなど働き方そのものが変わってきました。

現在だと、前の働き方に戻ったという人も多いかと思います。

どういった実験を行い、どんな結果だったのかを書きたいと思います。

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3300人を対象とした実験

2022年6月に3300人を対象としてイギリスで行われた実験は「週4日勤務でどう変わるか」というものです。
ちなみに、期間は6か月に渡って行われました。

まぁ結果は皆さんの思った通りなんですが、
プレスリリースを直接見たいかたはこちら
※英語ですけどね。

プレスリリースを抜粋すると
まず週4日勤務でビジネス自体がよい方向に改善したと報告したのは88%
また、週4勤務を続けたいと86%が回答しています。

まぁですよね。休みが1日増えるってのはありがたいですからね。
一度マルチモニターで作業するとモニター1つにはもう戻れない感覚に似てると思います。

週5勤務から週4勤務へ移行も参加者の98%が問題なくスムーズに行うことができた。と回答しているそうです。

ここで重要なのは、週4勤務でも生産性を100%を維持しつつ、給料も週5勤務と同じで行くということなんですが、

回答者の46%は、ビジネスの生産性が「ほぼ同じレベルを維持している」と述べていますが、34%は「わずかに改善された」と報告し、15%は「大幅に改善された」と述べています。
おおむね、生産性は落とさずに維持できている感じですね。

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日本でも可能なのか?

とはいえ、海外での話なので、日本ではどうでしょうか・・・・
日本でもマイクロソフトが週4勤務の導入プロジェクトが実施されてます。
今のところ、高いセールスと従業員の幸福度が上がったを報告されているとか

日本は30年、賃金が上がらない上に旧態依然とした業務形態のままなところが多い。

まぁ無駄な会議をして仕事をした気になっている働かないおじさんもたくさんいるわけで・・・

職種によっても、週4勤務だと回らなくなるところがでてくると思います。例えば医者なんてそうですよね。
病院に勤務している人の人数を増やさな限り、24時間緊急対応できるような状態は作れない・・・

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週4勤務でストレスも一時的に増える

いいことばかりのような週4勤務ですが、デメリットにも目を向けたい。
実験の中で、ストレスレベルが27%アップしたというデータもある。

これは、ポジティブなものであれ、ネガティブなものであれ、職場に何等かの変化があると、ストレスが増えるようです。
短縮された業務時間の中で生産性を落とさずに業務を行うということは、時間の使い方を工夫するといったことが必要になります。
そうなると少なからず、不安を感じる人は多い。

もちろん、永続的なストレスではなく、時間管理ができるようになったり、慣れてくるとストレスは緩和される。